Några hade som önskemål att få veta lite mer om hur jag tänkte gå till väga. Beställde alltså 6 kilo Super Gainer med målet att ta det 2 gånger per dag i en månad. Dvs. öka mitt intag av kalorier med 650×2! Började igår och kör till den sista. Blandar 250 ml Gainer i 4 dl grön mjölk varje gång. Sägs även bli gott att göra en smoothie av det hela, så ska inhandla mig lite glass. Inga garantier att jag kommer öka i vikt men då har jag i alla fall testat. Skulle köra tre gånger per dag först, men man blir så jäkla mätt och jag vill inte ersätta det mot en måltid.